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문비
효과적 심리치유 방법을 매일 연구,실천해 온 멘탈헬스케어 몰입러. 인지행동심리코치+명상가로서 신체/의식의 균형감과 안정감이 지속적으로 발현되도록 내면을 가이드하고 디자인합니다
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삶에 있어 운동의 중요성과 필요성을 전하고 사람들이 운동을 생활화하는데 동기부여를 하고 싶어 글을 쓰기 시작했다. 지금은 마음 챙김에 관심을 가지고 기록을 해나갈 생각이다.
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Macaron 감성살롱 / 감성병자 / Instagram : @mint_choco_macaron
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